Como combater o stress no desconfinamento O confinamento foi uma época stressante das nossas vidas, mas o desconfinamento não é um alívio imediato. Continua a pairar sobre nós o medo constante de contágio ou de um novo surto. Por isso, deixo aqui algumas sugestões para combaterem o stress durante esta fase de desconfinamento. Praticar exercício …
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Os apartamentos nas grandes cidades estão cada vez mais pequenos. Mas com organização e móveis ergonómicos, é possível aumentar o espaço de arrumação até dos apartamentos mais pequenos. Vamos explorar as formas de decorar a sua tiny house? Aproveitar melhor o espaço da cama A cama ocupa sempre bastante espaço. Portanto, porque não aproveitá-lo? As …
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Que tipo de foto deve colocar no seu currículo? Seria óptimo que a aparência física não importasse ao procurar um emprego. Mas, na realidade, não é assim: o aspecto conta, e muito. Embora seja absolutamente questionável e absurdo, pode perder uma oportunidade de emprego porque alguém dos recursos humanos não gostou da sua foto, da …
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Já estamos em Maio, mas nunca é tarde demais para plantar legumes no seu jardim – Serviços de Jardinagem. Agora que a quarentena expôs o quão dependente estamos do stock do supermercado, deixamos algumas dicas para começar a plantar a sua própria horta. Em Maio, é tempo de plantar vários legumes e hortaliças que são …
Sabia que a sua saúde física é muito influenciada pela sua saúde mental? Muitas pessoas não fazem a ligação imediata, mas existem sinais físicos de que está a passar por uma fase mais stressante. Pode notar que tem descamação do couro cabeludo, pode notar a pele mais secas, um aumento ou redução do apetite, palpitações …
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Como dar nova vida a um carro sem comprar um novo Comprou um carro em segunda mão e gostava que não tivesse um aspecto tão “velho”? Tem um carro antigo e quer dar-lhe uma nova vida? Não há motivos para reformar o seu “calhambeque” favorito. Deixamos aqui 4 dicas para sentir que o seu carro …
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Pintura vs. Papel de Parede: quais são as diferenças? O papel de parede esteve fora de moda durante muitos anos, mas agora voltou em grande. Será que ambos têm um lugar num design de interiores moderno? Vantagens da Pintura vs. Papel de Parede A principal vantagem da pintura face ao papel de parede é que …
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Como remodelar uma divisão de casa com pouco dinheiro? Fazer obras em casa pode ser uma dor de cabeça. Não só tem de ficar com a casa “de pantanas”, como também tem de lidar com derrapagens de orçamentos. Deixamos aqui algumas dicas para simplificar o processo e remodelar a casa com pouco dinheiro! empresas de …
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Acontece aos melhores! Pode parecer motivo para rir, mas a verdade é não seria o primeiro a estragar o telemóvel depois de o deixar cair na água, por exemplo… à sanita. A boa notícia é que, se agir a tempo, pode salvar e reparar o telemóvel em vez de comprar outro novo. Afinal de contas, …
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Durante o confinamento, é seguro dizer que todos começamos a pedir mais entregas ao domicílio. Pedido de comida do seu restaurante favorito através da Uber Eats ou da Glovo, entregas de supermercado, compras online para pequenos arranjos DIY, roupa e prendas de Natal… mas o que acontece se quiser mandar uma encomenda a um amigo …
Projetos em Paralelo 