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Como substituir os tubos de gás?

Ayesha Firdaus

Sabia que os tubos de gás têm uma validade de cinco anos? E as mangueiras devem ser usadas durante 5 ou 10 anos? As instalações de gás precisam de manutenção quase constante, mas cada substituição precisa de cumprir as normas de segurança.

Os tubos nas paredes têm de ser de cobre, as mangueiras têm de ser de tubos flexíveis, deve haver uma distância mínima entre os electrodomésticos, o tubo tem uma dimensão máxima de 150 cm, a conduta tem de cumprir uma série de regras… Pode consultar os principais cuidados aqui.

E claro, não se esqueça que tem de fazer uma inspecção periódica do gás depois de fazer qualquer alteração à rede ou instalação de gás. Por isso, embora pareça ser um trabalho simples e rápido, e embora o primeiro resultado do Google seja o Fórum Casa a encorajá-lo para um bom DIY… 

… não tente substituir os tubos de gás sozinho. Em vez disso, procure e compare vários orçamentos para fazer uma instalação de gás no Porto ou uma instalação de gás em Lisboa. É muito importante que qualquer substituição de tubos seja de executada por um técnico experiente.

Só assim consegue garantir que a instalação cumpre todas as normas e está preparada para passar na inspecção do gás, que obrigatória a cada 5 anos. Caso contrário, tem de corrigir o problema (outro gasto) e pagar uma segunda inspecção para demonstrar que corrigiu os problemas detectados.

Já para não mencionar, claro, que é muito mais seguro. Com o gás e a electricidade não se brinca. Por isso, se não sabe, não invente. Contrate profissionais! 

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Como organizar um sunset? 

As festas sunset são cada vez mais populares e um verdadeiro clássico no que diz respeito a Festas de Verão. A ideia é aproveitar a luz do fim do dia e desfrutar do pôr a Sol a tomar uma bebida e a ouvir música na companhia de amigos! Mas como organizar um sunset?

1. Escolha o local

Um bom sunset depende muito do local. Escolha um bar ou uma quinta orientado a poente, onde se possa ver bem o pôr do Sol. Escolher o local certo pode determinar o sucesso da sua sunset party! 

2. Escolha bem o catering

O catering é uma das partes mais importantes de qualquer sunset. O ideal é ter um catering que inclua também as bebidas, incluindo um bar que sirva cocktails. Quanto à comida, a finger food é perfeita para um final de tarde descontraído. 

3. Escolha o DJ 

Sunset sem música? Impossível! Qualquer sunset precisa de ter uma banda sonora, por isso precisa de procurar um DJ ou alguma forma e pôr música a tocar. Hoje em dia, pode dar um grande concerto só com um computador e umas colunas!

4. Envie os convites

Agora que já decidiu o dia e o local, pode começar a promover o evento. Envie um email a todos os convidados do evento e peça para confirmarem a sua presença até uma determinada data.

5. Procure um planeador de eventos

Se está a ser difícil fechar todos os detalhes, procure uma empresa de organização de eventos no Porto ou uma empresa de organização de eventos em Lisboa. Assim só tem de desfrutar do seu evento sem se preocupar com mais nada!

Estas são as nossas dicas para organizar uma festa sunset! Mas lembre-se que o formato sunset é muito popular noutras ocasiões. Também pode organizar um evento corporativo ao final da tarde ou um casamento com sunset!

Tudo sobre relva artificial para jardins

CHUTTERSNAP

Está a pensar colocar relva artificial no seu jardim, tal como fazem nos estádios de futebol? Então, fique a conhecer todas as vantagens da relva artificial para jardins! 

6 coisas que precisa de saber sobre a relva artificial

  • A relva artifical é mais durável. A relva natural dura pouco tempo, o mais natural é ter de replantar todos os anos. Pelo contrário, a relva artificial aguenta mais de 20 anos, sempre com um aspecto impecável! 
  • A relva artificial é mais resistente. Além de ser mais resistente e não perder a cor com os raios UV, a relva artificial também é resistente ao fogo, o que a torna numa opção melhor para rodear a sua casa no Verão. 
  • A relva artificial não se altera com a temperatura. A relva artificial resistente à humidade e também não seca com as altas temperaturas. Por isso, a manutenção da relva artificial é muito simples.
  • A relva artificial não se altera com o cloro. Por isso, é indicada para colocar à volta da piscina no Verão, incluindo piscina de água salgada, piscinas de obra, piscinas desmontáveis piscinas insufláveis. Além disso, pode ir de férias descansado porque não é preciso regá-la nem cortá-la. 
  • A relva artificial não se estraga. Mesmo que os seus filhos ou o seu cão tentem puxar a relva, é muito mais difícil estragar o relvado. Mais: a densidade da relva amortece as quedas das crianças e previne que se magoem.
  • Limpeza: para limpar a relva artificial, basta limpar de vez em quando com um jacto de água ou escová-la. 

Quer colocar relva artificial no seu jardim? Garanta uma instalação perfeita e duradoura com a ajuda de um profissional. Procure jardineiros no Porto ou jardineiros em Lisboa  e instale um relvado digno da melhor equipa de futebol!

Quais a melhores técnicas para poupar energia?

Tim Mossholder
  • Diminua a potência da luz

Sabe qual é a potência de luz que tem contratada? Também possa baixar para a potência mais baixa, de 3.49 kvA. Entenda melhor quais são os escalões de potência contratada em Portugal e qual é a potência mais indicada si

  • Verifique qual é o melhor horário para si

Muitas pessoas acham que a tarifa bi-horária é sempre mais vantajosa. Mas, se tem um termoacumulador em casa, de certeza que está a tomar banho às horas mais baratas? Reveja os tarifários e compare a tarifa normal, a bi-horária e a tri-horária. Ou melhor ainda: pegue na sua factura, analise o seu consumo em vazio, cheias e ponta para perceber se pode poupar ou não!

  • Não abra o forno enquanto cozinha

Cada vez que abre o forno, perde 25% de calor. Por isso, se costuma utilizar o forno para cozinhar e poupar tempo, não abra o forno enquanto cozinha! 

  • Encha o congelador de água

Esta é uma dica para poupar energia que vem da própria EDP. Se não tem o seu congelador cheio, encha-o com água. Assim, perde menos energia cada vez que o abre.

  • Lave a loiça na máquina

Outra forma de poupar energia que a EDP também recomenda é lavar a loiça na máquina. Apesar de parecer que não, poupa mais energia e mais água do que a lavar a loiça à mão!

  • Use lâmpadas incandescentes 

De certeza que já ouviu esta dica, mas nunca é demais repetir. As lâmpadas incandescentes podem poupar até 80% da luz e duram 8 vezes mais.  Se precisa de mudar a sua instalação eléctrica, procure electricistas no Porto e electricistas em Lisboa. E, como queremos que poupe, sabemos que é na Fixando que vai encontrar electricistas ao melhor preço.

  • Ponha fita isoladora nas janelas

Quando aquece a casa no Inverno, ou quando a refresca no Verão, grande parte da energia perde-se pelas janelas. Por isso, procure fitas isoladoras para as portas e janelas. Geralmente são fáceis de colocar e vai poupar muita energia! 

Preciso de licenças para remodelar a minha casa?

Milivoj Kuhar

Existem muitas dúvidas sobre que tipo de obras precisam de licença ou não. Mas, se quer fazer uma remodelação no interior de sua casa, em princípio não precisa de pedir nem autorização nem licença.

Apenas as obras que mexem com a estrutura da casa exigem licença camarária. Ou seja, se pretende derrubar pilares, mexer na fachada, construir mais um piso, restaurar todo o edifício ou demolir, precisa de uma licença. 

Outras obras mais pequenas, como construir uma piscina, precisa de comunicar à câmara municipal com antecedência. As outras que não afectam os seus vizinhos, no interior da sua casa, dispensam qualquer formalidade:

  • pintar a casa por dentro: não precisa de notificar nem a câmara nem o condomínio. Pinte da cor que quiser, como quiser, as vezes que quiser!
  • arranjar o telhado: desde que fique idêntico ao original, não precisa de licença para arranjar o telhado. 
  • colocar painéis fotovoltaicos: pode colocar painéis fotovoltaicos no telhado desde que não superem um metro de altura.
  • derrubar paredes, desde que não comprometam a estabilidade da fracção ou do edifício, também pode derrubar paredes ou construir novas paredes em pladur.
  • mudar o chão e os azulejos: pode mudar todos os revestimentos interiores, como o chão, azulejos da cozinha e da casa de banho.
  • remodelar a casa de banho e a cozinha: não precisa de licença para remodelar a casa de banho e a cozinha de sua casa.
  • mudar portas e janelas: altere as janelas e as portas de sua casa para melhorar o conforto, o isolamento térmico e isolamento acústico. 
  • construir um alpendre e uma pérgola: também não tem de pedir licença para construir um alpendre e uma pérgola em casa. No entanto, deve confirmar as normas do condomínio, já que alguns condomínios proibem obras com impacto visual.

Já está decidido a fazer remodelações? Então, passe para o passo seguinte: encontre empresas de remodelação em Lisboa e empresas de remodelação no Porto!

Vai começar a preparar os exames nacionais? 4 Dicas

A primeira dica para preparar os exames nacionais é não deixar tudo para a última. Por isso, se já vai começar a preparar os exames nacionais, parabéns! É sempre preferível começar a preparar os exames nacionais ao longo do último período, em vez de fazer uma maratona nos dias entre o final no ano lectivo e o começo dos exames.

Rever a matéria dos anos anteriores

A segunda fica para preparar os exames nacionais é rever a matéria dos anos anteriores. Tanto os exames de 9º ano como os de 12º ano incluem matéria dos três anos anteriores! 😱 Em algumas disciplinas, como Matemática, há uma continuação natural dos temas e, portanto, não é problemático. Noutras, como Biologia ou Química, são assuntos completamente diferentes. Por isso, toca a tirar o pó dos livros e a rever a matéria que já está esquecida. 

Preparar “perguntas de exame”

Mas tirar boa nota nos exames nacionais é muito mais do que conhecer bem a matéria! Os exames nacionais seguem sempre uma estrutura definida e perguntas do mesmo género. Vale a pena rever os exames de anos anteriores, os exames modelo e até os testes intermédios. Se precisa de ajuda a preparar este tipo de perguntas, procure explicações de exames nacionais no Porto e explicações de exames nacionais em Lisboa. Os explicadores conhecem bem o guia de exames da DGES e os critérios de correcção. 

Definir um horário de estudo 

Um estudo disciplinado também exige ser disciplinado com os horários. Como dissemos no início, não há vantagens em fazer maratonas de estudo. É recomendável ter um horário para estudar, que inclua horas para comer e intervalos.

Como melhorar o rendimento profissional?

Gostava de melhorar o seu rendimento profissional para dar um salto na sua carreira? Explicamos como melhorar o seu rendimento profissional: 

🧠 Melhorar a sua capacidade de concentração rapidamente se transforma em dias de trabalho mais produtivos. Há várias coisas que pode tentar para melhorar a sua capacidade de concentração, incluindo fazer pequenas pausas (em vez de trabalhar em maratonas!), jogos de concentração (como jogos de memória, xadrez, etc), eliminar potenciais distrações do seu espaço de trabalho, ter uma alimentação equilibrada, praticar exercício físico e ter horários para dormir.

🧠 Apostar no seu autoconhecimento também ajuda a que entenda melhor o que o está a perturbar e a impedir de ser mais produtivo no trabalho. A irritação, a frustração, a ansiedade e os nossos medos são o que nos impede de melhorar o rendimento profissional! Procure uma consulta de psicologia no porto ou uma consulta de psicologia em lisboa para perceber que “bloqueios” mentais afectam a sua forma de trabalhar. 

🧠 Trabalhe na sua auto-confiança e combata o síndrome de impostor. Por vezes, não temos confiança naquilo que fazemos e achamos que somos mais incompetentes do que o que somos. A isso chama-se “síndrome de impostor” e o nosso cérebro tem uma tendência natural para cair na armadilha. Mais uma vez, a psicoterapia pode ajudar a descobrir o que está na origem dessa falta de confiança e ajudar a melhorar o rendimento profissional.

🧠 Respeite o seu tempo pessoal. Mais nem sempre é melhor. Quando trabalha em demasia, corre o risco de entrar em burnout e acabar por sentir um “vazio” dentro de si que suga toda a criatividade. Para melhorar o rendimento profissional, precisa de aprender a respeitar o seu tempo pessoal e criar um equilíbrio. Se for preciso, desligue o telemóvel e faça todos os possíveis para não verificar o email! 

🧠 Aprenda a receber feedback e não veja tudo como uma crítica. “Ninguém nasce ensinado” e ninguém tem sempre razão. Ouça o feedback dos seus colegas e vá aprendendo a verificar o seu próprio trabalho. Com o tempo, há comportamentos que se tornam automáticos e aumenta muito o seu rendimento profissional.

Como aprender Marketing Digital?

Se está à procura de cursos de Marketing Digital, normalmente serão mestrados, pós-graduações ou cursos especializados em escolas como a EDIT ou a Flag. Todos eles têm uma coisa em comum: têm um preço elevado e pouca flexibilidade em relação aos horários. Mas, se já tem uma formação de base em Marketing e só quer especializar-se em Marketing digital, pode fazer cursos online gratuitos (ou de valor bastante mais acessível) para aprender. 

Google Academy 

Quer aprender fazer anúncios no Google ou a usar melhor as ferramentas do Google Analytics para monitorizar o website? A Google Academy oferece formação gratuita para que possa usar as ferramentas da Google com mais eficiência e grandes resultados. Além disso, a Skill Shop e a Google Academy oferecem certificação. 

SmartInsights

A Smart Insights também fornece vários cursos em modo e-learning. Funciona por subscrição e, enquanto tiver a subscrição activa, pode fazer os cursos que precisar. Focados sobretudo em métodos de Inbound Marketing, os cursos englobam planeamento de Marketing, melhoria do posicionamento do site, email-marketing e marketing de conteúdo. O único senão: só estão disponíveis em Inglês.

HubSpot Academy

O HubSpot é um conhecido software de CRM (Customer Relationship Management), muito popular para perceber em que fase da compra se encontra o cliente e continuar a “alimentá-lo”. Portanto, é uma verdadeira autoridade em Marketing Digital! Os cursos certificados da HubSpot Academy abordam Marketing Digital, Marketing para YouTube, treino de vendas, treino de anúncios, Marketing para Facebook, WordPress.. enfim, tudo o que precisa de saber.

Resultados Digitais 

Procura aprender sobre Marketing Digital em Português? Na RD University, pode fazer um cursos de Marketing Digital gratuito. Além disso, a Resultados Digitais também disponibiliza uma série de artigos de blog e books sobre Marketing Digital onde pode aprender tudo a partir do zero. 

OutMarketing

Precisa de aprender Marketing Digital B2B: de empresas para empresas? Então, e também em Português, encontra na OutMarketing dezenas de recursos e materiais gratuitos disponíveis para melhorar os resultados da sua empresa! 

Não tem tempo para aprender e precisa de melhorar os seus resultados já? Então, procure uma consultoria de Marketing Digital ou os serviços de Marketing Digital de que precisa e veja o seu negócio a crescer!

Como aprender a programar

James Harrison
  1. Mentalize-se que exige tempo.

Não é por acaso que são conhecidas como “linguagens de programação”! Tal como aprender uma língua nova, aprender a programar exige tempo e paciência. Não é algo que consiga aprender de um dia para o outro e, em certo sentido, estará sempre a aprender! Assim como há mais do que uma maneira de expressar a mesma ideia, também há mais do que uma maneira de programar o mesmo efeito.

  1. Comprometa-se consigo próprio. 

Como aprender a programar exige tempo, precisa de se comprometer consigo próprio para não desistir. Idealmente, estaria a estudar e a programar pelo menos duas horas por dia, durante meses, para se tornar fluente. A alternativa é fazer um curso intensivo, em que está todo o dia a falar, escrever e respirar línguas. Normalmente, estes cursos são conhecidos como “bootcamp”. Há bootcamps de dois meses onde pode aprender o necessário para se lançar.

  1. Se tem um site, comece com HTML e CSS.

Embora muitas pessoas pensem que sim, HTML e CSS não são propriamente linguagens de programação, porque não incluem lógica. No entanto, aprender HTML e CSS é muito útil para quem tem um site, já lhe permitem fazer algumas personalizações e alterações com facilidade. 

  1. Se quer ser programador, comece com Javascript.

Se quer tornar-se programador, é melhor começar com Javascript. Há muitas linguagens semelhantes ao Javascript ou baseadas ao Javascript, por isso dominar esta linguagem abre-lhe a porta a muitas outras. No fundo, é como saber Português: fica muito mais fácil aprender Espanhol, Francês e Italiano, embora sejam linguagens diferentes. Procure cursos online na Fixando, Scrimba, no Freecodecampg.org ou na Codecademy para estudar e fazer exercícios!

  1. Crie um Github.

Para praticar, crie um Github. Além de ser uma óptima plataforma para ir desenvolvendo as suas capacidades, também serve para criar um portefólio e começar a apresentar os seus serviços.

Consultoria de sustentabilidade: a sua empresa tem uma política de gestão de resíduos?

Daniel Funes Fuentes

Há cada vez mais empresas a tentar ser “zero waste”, ou seja, que favorecem produtos recicláveis e biodegradáveis. No entanto, isso não chega! A tendência é sermos cada vez mais “zero landfill” e não enviar nada para os aterros. Mas o que é que a sua empresa tem a ver com isto?

No último ano para o qual temos estatísticas (2017), a percentagem de lixo em Portugal que foi directamente para aterro foi 32%. Contudo, esse acabou por ser o destino de 57.4% dos resíduos produzidos em Portugal. Isto acontece porque parte dos resíduos que são enviados para reciclagem são rejeitados, o que faz com que sejam encaminhados para aterro. No total, a percentagem de lixo que vai para reciclagem não supera os 20%. O jornal Público publicou um infográfico muito completo sobre a gestão de resíduos em Portugal, que pode consultar aqui. 

Além da percentagem de lixo que vai para aterro, Portugal também recebe lixo vindo do estrangeiro. Muitos países estão a ficar sem capacidade nos seus aterros, pelo que acabam por exportar lixo. Portugal, que tem uma das taxas de gestão de resíduos mais baixas da Europa, é um destino popular. Isso faz com que os nossos próprios aterros atinjam a sua capacidade ainda mais rápido e, no futuro, pode não haver aterros suficientes em Portugal para descartar todos os resíduos. 

As empresas também contribuem para a enorme percentagem de resíduos depositados em aterro. Por isso, se tem uma empresa, deve investigar formas de enviar cada vez menos resíduos para aterro. Precisa de aprender a: 

  • reduzir a quantidade de resíduos que produz; 
  • reciclar tanto quanto possível e separar bem todos os resíduos; 
  • pensar em formas de reaproveitar os seus desperdícios para outros fins: por exemplo, colocar um caixote para compostagem na copa, encontrar fábricas que comprem papéis e cartões velhos, entre outros que se possam ajustar à sua empresa.

Precisa de ajuda a concretizar os seus objectivos? Procure uma consultoria de sustentabilidade na Fixando e analise todas as propostas que o consultor tem para si!